Ingen vet hvordan det er å være i dine sko

Helt ærlig

Ingen vet hvordan det er å være i dine sko

Utenom deg

Ingen vet helt hvilke kamper du har står i, både indre og ytre

Ingen vet hva du føler for deg selv, hva din indre kritiker sier

Ingen vet hvor vanskelig det er å stå støtt når du egentlig føler deg ustø

Ingen vet helt hva du trenger, kanskje ikke engang du

Men alle vet at alle trenger noen

Og at den vi trenger aller mest, er oss selv

Fordi vi vet hvordan det er å gå i våre sko

Vi vet hvor mye vi hadde trengt den ekstra skuldra å lene oss til

Det omsorgsfulle blikket og den varme klemmen

en som lytter uten å dømme eller fikse

Har du prøvd å være den personen for deg selv?

Det ofte er vanskeligere enn vi tror. Det høres lett ut, men så stoppes vi av noe.

Det føles unaturlig ut, ukjent.

Jeg trengte hjelp på veien. Kanskje du trenger det også?

For det er en god grunn til at egenomsorg føles så vanskelig

Du bærer med deg en historie som stikker kjepper i hjulene

Og disse kjeppene gir seg ikke uten kamp

For meg var EQ-terapiene effektive kjepp-bekjempere!

Og jeg hjelper deg gjerne hvis du vil gå til kamp